勝手に認知症友の会

第４章

１　つづき

（３）脂質異常症（高脂血症）

　血清脂質値が異常値を示す病気
　
　正常　LSLーコレステロール　140mg/dl未満
　　　　　トリグリセライド　　150mg/dl未満

　これらを越えたら異常とする


　症状は現れず、影響が動脈硬化などになって
　現われる。動脈硬化はさらに高血圧を引き起こしたり、
　腎臓病などの原因になったりする。

　また動脈硬化は、血管の病気（狭心症や心筋梗塞などの心臓病と
　脳出血、脳梗塞など脳卒中の危険因子　

　肥満、高血圧、糖尿病、脂質異常症→死の四重奏
　４つすべてに異常があったら、脳卒中のリスクは
　健康の人の30倍　

　禁煙、食生活の改善、運動など生活習慣の改善が必要

　薬物治療（脂質異常症治療薬）もあるが、医師との
　相談で決めていく



（４）高血圧

　高齢者に多い　

　高血圧の治療は認知症(特にアルツハイマー)の予防効果がある

　異常　収縮期血圧　140mmHg以上
　　　　拡張期血圧　90mmHg以上

　
　中年期以降から高血圧があると、血管の伸展性に障害が　
　でき、収縮期血圧だけ上昇する収縮期高血圧の人もいる

　
　医療機関での測定で血圧が上がる(白衣高血圧)人もいるため、
　家庭血圧が重視される

　早朝（起床時１時間以内で排尿後、朝食前）と
　就寝前に測定する　座った姿勢で２分ぐらい安静を保ってから測定

　早朝高血圧もあるので１日２回以上の測定が望ましい


　予防には、塩分を減らす　
　　１日10g以下　高血圧の人は６g未満