勝手に認知症友の会

第４節　植物を用いたかかわり

１園芸療法

◆定義

　　園芸療法とは、植物や植物を育てることを中心に、植物や
　植物が育つ環境、植物に関連する諸活動を通して、身体や
　精神機能の維持・回復、生活の質の向上をはかること


◆園芸療法の特性

　　自然の中に身を置く→安心感、緊張緩和、疲労の軽減をもたらす

　　園芸の活動は、植物という静かな命と向き合うのが特性

　　委ねる、育てる、過ごす、感じる、彩る、使うという営みを
　　当事者に合わせて上手に利用することで、効果が期待される


◆歴史

　　古代エジプト：園芸、農耕は「治療」

　　作業療法として
　　　1973年　アメリカ園芸療法協会　設立
　　　1978年　イギリス園芸療法協会　設立
　　　
　　　1990年代～　日本でも普及
　　　2008年　日本園芸療法学会　設立


２園芸療法の効果

①委ねる
　　植物のある環境に身を委ねることで、心がやすらぎ
　　不安や不穏な状況が軽減される

　　季節の植物を見に外出する


②育てる
　　適度な全身運動→基本的運動能力の維持・改善、食欲増進
　　　　　　　　　　快眠導入など生活のリズムを整える

　　世話をする立場になることが有用感、自尊心・自信の回復
　　居場所の獲得
　　コミュニケーション　→　回想法へ


③過ごす
　　植物の生長を期待し、将来の楽しみを感じ、植物と過ごす
　　自然にあわせた時の流れを感じる

　　→季節や時間の感覚を回復させる


④感じる
　　植物の色、香り、形、肌触り、味わい、風の音や
　　植物が風にゆれる音、訪れる昆虫、鳥のさえずりなど
　　五感を刺激し、閉ざされた感覚を静かに呼び覚ます


⑤採る
　　収穫の喜び、達成感、充足感、有用感をもたらず


⑥使う
　　収穫した野菜や果物を食べる楽しみ
　　収穫したものを調理することは人間の生理的欲求を満たす




３園芸療法の進め方

手順
　①季節感を大切にする導入

　②計画に関わってもらう

　③準備も一緒に

　④補完プログラム

　⑤ほかの活動との併用


留意点
　・危険回避
　・植物選び
　・道具の工夫
　・場所と設備



２フラワーアレンジメント

◆定義
　　花の形や色を活かして、花がより美しく見えるように配置すること

◆特性
　　生の花を使うこと
　　フラワーアレンジメントは、視覚、嗅覚、触角、手、脳を
　　フルに使うアクティビティ

◆効果
　　ストレスの度合いを示すコルチゾール値（唾液の検査）では
　　作業後にストレスが緩和された

　　作業中に笑顔が増え、自尊心が高まり、自信を持てるようになる


◆手順例
　　①講師挨拶
　　②完成品の提示と花材・材料の説明
　　③はさみの使い方の説明と練習
　　④茎を切り、長さをそろえる
　　⑤アウトラインとなる花をさす
　　⑥バラをさす
　　⑦グリーンをさす
　　⑧仕上げ
　　⑨講評

留意点
　・はさみなどで怪我をしないようにする
　・お稽古ごとの認識がうまれる